¿Qué es el estrés?
¿QUÉ ES LA REFLEXOLOGÍA?
ORÍGENES DE LA REFLEXOLOGÍA
BENEFICIOS
LA CONEXIÓN CUERPO-MENTE A TRAVÉS DE LA REFLEXOLOGÍA
SISTEMA NERVIOSO Y REFLEXOLOGÍA
PLEXO SOLAR
Glándulas endocrinas e hipotálamo
MAPA REFLEJO AUTO-MASAJE
AUTOMASAJE- RESUMEN

6. Sistema nervioso y reflexología

En la reflexología, la estimulación de puntos específicos, activa una serie de terminaciones nerviosas interconectadas con órganos y estructuras internas.

Esta activación genera una respuesta neurológica que viaja a través de la médula espinal hasta el sistema nervioso central (SNC), donde se procesan y redistribuyen las señales.

Uno de los principales efectos de esta estimulación es la activación del sistema nervioso parasimpático, encargado de inducir un estado de relajación profunda.

Su influencia se manifiesta en la reducción del ritmo cardíaco, la dilatación de los vasos sanguíneos y la disminución de la actividad del sistema simpático, que es el responsable de las respuestas de alerta y estrés.

COMO CONSECUENCIA, EL CUERPO ENTRA EN UN ESTADO DE EQUILIBRIO