Reflexología podal
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Podemos denominar a la reflexología podal
Como una técnica terapéutica basada en la estimulación de puntos sobre los pies, denominados zonas de reflejo.
Estas zonas de reflejo corresponden a distintas partes del cuerpo, por lo que masajeándolas de forma indirecta o refleja, los órganos, músculos u otras partes del cuerpo reciben un estímulo curativo.
BENEFICIOS DE LA REFLEXOLOGÍA PODAL:
- Produce un efecto relajante que ayuda a eliminar el estrés y facilita la relajación física y mental.
- Estimula la circulación sanguínea y linfática.
- Potencia el sistema inmunológico y el potencial de auto sanación del cuerpo.
- Regula el funcionamiento de los órganos de cuerpo.
- Equilibra y restituye los niveles de energía.
- Ayuda a la eliminación de toxinas.
- Tiene efectos de terapia preventiva.
- Posee un efecto antiálgico (alivia el dolor)
- No está contraindicada en adolescentes, niños, embarazadas y ancianos.
- Estimula la creatividad, eleva el nivel de vitalidad y mejora el humor.
Si quieres aprender a realizar esta práctica de una forma correcta puedes apuntarte a mi curso de reflexología podal o ponerte en contacto conmigo en info@gemaholistica.com.
Audio tomado de Ivoox Gemaholistica