Gema Holística | Blog de Bienestar, Masaje y Crecimiento
Tu espacio de conocimiento para el bienestar. Descubre consejos y herramientas de terapias holísticas y formación en masaje, diseñados para cuidar de ti y de los demás.

Automasaje-prevención
El automasaje es un método terapéutico casero. Su objetivo principal es tratarse a uno mismo. Se basa en la aplicación de técnicas de masaje como: fricción, roce, amasamiento y vibración.

Como prestar atención a nuestros hijos de la forma más correcta
Desde muy pequeños les regañamos cuando saltan y gritan siendo que están alegres y saludables. En cambio, cuando enferman les prestamos toda nuestra máxima atención y cariño.

Cursos bonificados para trabajadores
La Fundación Estatal para la Formación en el Empleo, o FUNDAE, es un organismo estatal financiado con fondos públicos. Su función esencial consiste en potenciar la formación profesional de las empresas españolas.

Bebés, prepararse para la llegada del otoño
Te explicamos qué hacer para proteger al bebé de los contrastes térmicos y la llegada de los primeros fríos.

Bebés: vuelta a la rutina después de vacaciones
Después de las vacaciones nos toca volver a la rutina, al trabajo y a los horarios con menos tiempo para estar en casa con la familia.

Como influye la música a los bebés
El sonido de la música atrae a todos los bebés y les tranquiliza. Su respuesta es emocional, al igual que la de los adultos.

Bebés en verano
Durante la época estival, tu bebé necesitará unos cuidados especiales para evitar la deshidratación, las quemaduras o las picaduras de insectos.

Lactancia materna
Yo a veces quiero pensar que estamos en una etapa de experimentación donde poco a poco estamos volviendo a valorar la ventaja que tiene la lactancia materna frente al…

Porteo
En la actualidad hablar de porteo supone entrar en un terreno de dudas, cosa que no sucedía antaño o en culturas donde el porteo es todavía necesario por sus circunstancias y…

Niños- Síndrome Down
Un estudio médico fue realizado para determinar los efectos a corto plazo del masaje infantil en el desarrollo de bebés con síndrome de Down…